Unternehmer*innen für eine enkeltaugliche Wirtschaft von morgen
Katarina Matthes
Spezialistin für Körperbewusstsein – Gründerin des Bewusstseinsstudios & Initiatorin des Frequenzkinos
Wie fühlst Du Dich gerade und wo im Körper spürst Du es?
Katarina Matthes begleitet Menschen, Unternehmer*innen und Führungskräfte zurück in die Fähigkeit, ihre eigene Körperwahrnehmung als Kompass zu nutzen – für Klarheit, Richtung und Wirksamkeit in Entscheidungs- und Gestaltungsprozessen.
Nach ihrer systemischen Personal & Business Coach Ausbildung an der Coaching Academy Berlin, übernahm sie 2015 eine neue Rolle bei Zalando als Agile Coach im Bereich Change-Management. Dort coachte sie IT-Teams und Produktmanagment, um neue Wege zu etablieren, gemeinsam innovativer und effektiver Produkte zu gestalten. Dabei erkannte sie: Veränderungsmaßnahmen scheitern oft dort, wo sie auf unbewusste, unverarbeitete individuelle Themen treffen.
2018 machte sich Katarina mit einer eigenen Coaching-Praxis selbstständig – um genau dort anzusetzen, wo Veränderung und Verantwortung beginnen. Ihre Klient*innen kommen aus den verschiedensten Bereichen, von Lagerist bis Politikerin – was sie immer wieder darin bestätigt: Nicht Herkunft oder Kontext zählen, sondern innere Haltung und der Wille zur Veränderung.
Mit der Zeit zeigte sich jedoch: Weder klassische Coachingmethoden noch alternative energetische Ansätze reichten aus. Zwar wuchs die Selbstwirksamkeit ihrer Klient*innen im Umgang mit den behandelten Herausforderungen – doch die Fähigkeit, Lösungen eigenständig hervorzubringen, blieb begrenzt.
Getreu ihrem leitenden Prinzip – sich mit ihrer Coaching Arbeit überflüssig zu machen – entwickelte Katarina Workshops, in denen Menschen lernten, mit dem kinesiologischen Muskeltest und einer intuitiven Fragetechnik unbewusste Themen selbst aufzudecken und zu lösen. Daraus entstanden weitere Formate: Wissensimpulse, eine 40-Tage-Yoga-Challenge in der parallel Körper und Verstand gefordert werden, sowie ein Mentoring-Programm mit regelmäßigen Online-Treffen zur Alltagsintegration.
Diese Angebote richteten sich bisher an den Verstand, forderten dadurch Disziplin und hohe Eigenmotivation – was im Alltag mit vielen Rollen, die wir bedienen, oft schwer aufrechtzuerhalten ist. Katarina stellte ernüchtert fest: Die Ergebnisse waren immer noch besser, wenn sie Menschen direkt behandelte, statt sie nur anzuleiten. Denn viele versuchten, sich selbst kognitiv zu „optimieren“, zweifelten an sich und erwarteten ungeduldig lineare Lösungen – mit dem Kopf.
Katarina hingegen arbeitet seit jeher mit dem Körper als Kompass, Resonanzinstrument und emotionalem Spiegel – einem inneren Prozess, der ihr so selbstverständlich ist, dass sie ihn zunächst selbst bewusst erforschen musste.
Daraus entwickelte sie Interventionen und fand Tools, mit denen sie Menschen in Einzelbegleitungen unmittelbar in körperlich erfahrbare Prozesse führt – sodass diese Techniken nicht nur „verstanden“, sondern verinnerlicht werden können. Die Idee für das Frequenzkino entstand aus dem Wunsch, dieses Erlebnis vielen Menschen leicht zugänglich zu machen – als kollektives, erfahrungsbasiertes Format.
Dieses Erlebnis kannst du beim SINN|MACHT|GEWINN-Kongress im Januar 2026 selbst erfahren.
